8 Tips Voor Een Goede Nachtrust Alpine
InAlgemeen

Een snurkende partner, te harde straatgeluiden of problemen met doorslapen. Een oplossing kan heel eenvoudig zijn. Met onze tips kan u leren om een nacht door te slapen en misschien zelfs om lekker lang te slapen!

Een snurkende partner, te harde straatgeluiden of geluidsoverlast van de onderburen. Het is allemaal niet bevorderlijk voor een goede nachtrust. Terwijl een oplossing soms heel eenvoudig kan zijn. Om te beginnen is ontspanning het magische woord. Om u op weg te helpen hebben wij 8 tips, waar wij de laatste hebben toegevoegd, om een goede nachtrust (ja, lekker lang slapen) te bereiken:

1) Blijf overdag wakker
2) Frisse lucht
3) Vermijd inspanning in de avond
4) Maak op tijd een einde aan je dag
5) Comfortabele slaapomgeving
6) Even je bed uit
7) Slaap genoeg
8) Gebruik Alpine’s SleepSoft slaap oordopjes

Bestel nu de SleepSoft oordopjes voor slapen met maar liefst 10% korting door gebruik te maken van de kortingscode: dailymail.

De korting is geldig vanaf 16-03-2012 t/m 31-08-2012.

Bron: World Sleep Day , Elsevier

Recente berichten

Reageer

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief